定义

米勒法则是 认知心理学 中的一个重要有原则,由美国心理学家 乔治·A·米勒(George A.Miller 在 1957 年提出。

该法则指出,人类短期记忆的容量是有限的,大约能够同时记住 5 到 9 个信息块(现代认知心理学普遍认为 3 到 5 个)。当需要处理的信息量超出范围时,人们的 认知负荷 会增加,导致记忆和理解效率下降。

示例

  • 电话号码和银行卡号:将长串数字分组成几个小段(例如,将 1234567890 分成 123-456-7890 或 1234 5678 9012),可以显著提高记忆和拨打的准确性。
  • 信息分组和 UI 设计:网站或应用的导航菜单通常会限制一级菜单项的数量在 3 到 5 个左右,以方便用户浏览和记忆。